To those yang mengantuk especially with this gloomy weather or yang tengah stress, pls do this simple exercise below :)
Selamat Mencuba!!
ni ala taichi sikit la…
sebagai intro dan warming up..
tiru la macam ni…
untuk melegakan bahu dan leher..
wa..wa..aaa
gerak kekanan kemudian ke kiri..
gerak ke kiri kemudian ke kanan
ikut je ler… jangan terpusing kepala udah la..
tepuk kuat kuat kat dahi..
ni untuk hilang mengantuk..
dah tu buat gerakan tangan dan badan…
buat macam happy aje..
kemudian goyang2 kaki dan badan sikit…
buat macam takde masalah…
buat secara agresif pula…
jangan peduli apa orang lain kata..
hilangkan semua stress…
pusingkan kepala…
tengok muka kat cermin
sambil goyang2.. lawa tak…
akhir sekali
buat joget kucing…
--------------
kalau tak hilang juga stress tu
ambil bantal kecik gi tidur bawah meja..
Sekian~
7 comments:
sedih ah lagu ni.
i love faris' versions more.
lagu ni vidclipnya cte premonition kan?
bloghopping btw =)
salam ziarah..
aku pun blohopping hehe.. tp nice lagu ne.. minta senarai album kalau ada.. mo download hehe..
waa..layan lagu arab..seruan hati mu..tu mksud die..
para jamaludin: tu r..1st time dgr rase best sgt..ulang2 byk2 kali...
Helas(^o^)\m/: salam ziarah!
shuko: tu r..maksud pon best..huhu
imah..
kwn kte bg lagu ni kt kte..
dah lame dah..
mmg bestlaa lirik die..
skrg ni mmg kte ngah lyn lagu2 arab..
terkena aura junior kte yg gilee ngn lagu2 arab!!
iena: tu r mmg lagu ni dah lama...tp x terdedah ngn lagu2 arab..tu yang ketinggalan byk...hehe
bile dah dgr skali...mmg layan r..huhu
yg fares ni tak sure premonition ke x.
tp yg amal hijazi punya gne vidclip tu. sandra bullock dgn mc mahon. ke ape tah nama laki tu.
haha.
=)
Post a Comment