Dis week aku dah siapkan 100 kuntum bunga dip atas permintaan cik ninie..50 kuntum kaler purple, 50 kuntum kaler pink striking..tu yg dia nak..aku letak beberapa gmbr utk korang ek tgk..
ni aku dah cucuk kat pahar
To those yang mengantuk especially with this gloomy weather or yang tengah stress, pls do this simple exercise below :)
Selamat Mencuba!!
ni ala taichi sikit la…
sebagai intro dan warming up..
tiru la macam ni…
untuk melegakan bahu dan leher..
wa..wa..aaa
gerak kekanan kemudian ke kiri..
gerak ke kiri kemudian ke kanan
ikut je ler… jangan terpusing kepala udah la..
tepuk kuat kuat kat dahi..
ni untuk hilang mengantuk..
dah tu buat gerakan tangan dan badan…
buat macam happy aje..
kemudian goyang2 kaki dan badan sikit…
buat macam takde masalah…
buat secara agresif pula…
jangan peduli apa orang lain kata..
hilangkan semua stress…
pusingkan kepala…
tengok muka kat cermin
sambil goyang2.. lawa tak…
akhir sekali
buat joget kucing…
--------------
kalau tak hilang juga stress tu
ambil bantal kecik gi tidur bawah meja..
Sekian~
4 comments:
imahh..gift tu cantek! aku setuju..huhu
betol ke?? aku nk tanya pendpt ramai..kalo sume kate ok especially ninie, aku nk proceed buat bnda tu dis week...huhu
wa........mokcik kayo.........9w2mpb salam kontak perdana
mana ade kayo. salam kontek perdana jg untuk 9w2mpb
Post a Comment