~::Assalamualaikum wbt::~
Berkorban ape saja...
"SALAM AIDILADHA 2009"
~::Assalamualaikum wbt::~
cantik tarikh raya tahun ini...20.09.2009...
tahun ni tak banyak gambar raya...gambar family besar pon takde..ekoran ada yang beraya umah mertua masing2..tinggal abang Jan ngan family dia dan family akak aku je..
petang baru yang lain2 balik..bile dah petang tak sempat la nk bergambar..ramai plak tetamu-tetamu datang rumah...xpala tahun depan ade lagi.. mungkin juga ade ahli baru??
layan je la gambar2 yang ade...
Posted by ::9W2PHY:: \(^_')/ at 7:04 AM 0 comments
~::Assalamualaikum wbt::~
segala jenis kuih tradisional terhidang di meja di pagi syawal... tahun ni tak banyak kuih saya buat...sekadar cornflakes madu dan biskut pelangi...yang lain sume beli... kecuali kuih bangkit yang di buat oleh future mother in-law. TQ makcik!
oh, saya juga buat mini popia...ayah pula buat tapai pulut yg menjadi kegemaran saudara mara setiap kali menjelang raya...ayah memang terer wat tapai..(tiada gambar)
hidangan di pagi raya: sate-nasi impit-kuah kacang-timun-bawang (tiada gambar)
Posted by ::9W2PHY:: \(^_')/ at 6:48 AM 0 comments
Labels: raya 2009
To those yang mengantuk especially with this gloomy weather or yang tengah stress, pls do this simple exercise below :)
Selamat Mencuba!!
ni ala taichi sikit la…
sebagai intro dan warming up..
tiru la macam ni…
untuk melegakan bahu dan leher..
wa..wa..aaa
gerak kekanan kemudian ke kiri..
gerak ke kiri kemudian ke kanan
ikut je ler… jangan terpusing kepala udah la..
tepuk kuat kuat kat dahi..
ni untuk hilang mengantuk..
dah tu buat gerakan tangan dan badan…
buat macam happy aje..
kemudian goyang2 kaki dan badan sikit…
buat macam takde masalah…
buat secara agresif pula…
jangan peduli apa orang lain kata..
hilangkan semua stress…
pusingkan kepala…
tengok muka kat cermin
sambil goyang2.. lawa tak…
akhir sekali
buat joget kucing…
--------------
kalau tak hilang juga stress tu
ambil bantal kecik gi tidur bawah meja..
Sekian~