~::Assalamualaikum wbt::~
lama sgt dah x update! byk cite nak cite...huhu
tp masa xde...:(
6 years ago
Wednesday, July 20, 2011
Posted by ::9W2PHY:: \(^_')/ at 11:13 AM 0 comments
Subscribe to:
Comments (Atom)
Daisypath Anniversary tickers
Anak2 Syurgaku
::My CaLeNDaR::
::AbouT Me::
- ::9W2PHY:: \(^_')/
- Aku hanya insan biasa, yang tinggal di tempat biasa, dikalangan orang biasa. Aku ingin jadi orang biasa, yang boleh melakukan sesuatu yang luar biasa, dengan usaha yang luar biasa untuk kejayaan yang luar biasa.
::Mari belajar Morse Code::
click on the pic for morse code translator
Facebook Badge
::BloGs I ReaD::
-
-
10 years ago
-
12 years ago -
9 years ago -
-
6 years ago
-
10 years ago -
11 years ago -
9 years ago -
-
12 years ago
-
8 years ago -
-
-
-
12 years ago
-
9 years ago -
1 week ago -
5 years ago -
6 years ago -
10 years ago
-
10 years ago -
-
16 years ago
-
11 years ago -
3 years ago
-
10 years ago -
9 years ago -
12 years ago
-
-
5 years ago -
1 month ago
-
8 years ago -
11 years ago -
10 years ago -
-
11 years ago -
::MY FRIENDS::
-
-
-
-
-
Hi , ini test je .13 years ago
-
Dimensi baru kerjaya imam15 years ago
-
Officially 2713 years ago
-
-
-
After a while...6 years ago
-
Kembali Menulis10 years ago
-
Jalan11 years ago
-
-
A night at Alexis, The Garden12 years ago
-
-
Wedding of Shima & Azlan11 years ago
-
-
-
Happy New Year 201114 years ago
-
ICSEM Sharda University, India11 years ago
-
-
COMEBACK9 years ago
-
-
HANDSOCK CINCIN KANAK2 5-12 TAHUN5 years ago
-
-
~::AKU ADALAH::~
::SeNaMaN ReLeaSe TeNSioN::
To those yang mengantuk especially with this gloomy weather or yang tengah stress, pls do this simple exercise below :)
Selamat Mencuba!!
ni ala taichi sikit la…
sebagai intro dan warming up..
tiru la macam ni…
untuk melegakan bahu dan leher..
wa..wa..aaa
gerak kekanan kemudian ke kiri..
gerak ke kiri kemudian ke kanan
ikut je ler… jangan terpusing kepala udah la..
tepuk kuat kuat kat dahi..
ni untuk hilang mengantuk..
dah tu buat gerakan tangan dan badan…
buat macam happy aje..
kemudian goyang2 kaki dan badan sikit…
buat macam takde masalah…
buat secara agresif pula…
jangan peduli apa orang lain kata..
hilangkan semua stress…
pusingkan kepala…
tengok muka kat cermin
sambil goyang2.. lawa tak…
akhir sekali
buat joget kucing…
--------------
kalau tak hilang juga stress tu
ambil bantal kecik gi tidur bawah meja..
Sekian~